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汤鲜肉嫩的咸肉排骨炖春笋,做法简单,营养又美味,全家都爱吃

时间:2023-09-18 08:36:23

我们先把咸肉切成1厘米左右的块。排骨剁成小段,然后拿去用清水清洗干净备用。春笋剥掉外壳,切掉根部,然后将笋切成滚刀块。姜清洗一下,切片,葱清洗干净备用。

锅中放入清水煮开,倒入切好的春笋,煮3分钟(焯水的目的是为了祛除涩味和草酸),时间到了捞起用清水冲洗,沥干备用。

将咸肉、排骨倒入锅中,放入清水,加入葱姜料酒,大火煮开撇去浮沫,盖上盖子转小火炖60分钟。先加入焯过水的春笋、百叶结煮10分钟左右,再放入莴笋(这个季节的莴笋烧时间长了,比较烂,个人觉得不好吃)烧个5分钟就可以出锅啦。(出锅前,尝一下味道,看是否还需要加盐,我自己烧了几次,都有点咸,估计买的咸肉咸)。

汤鲜肉嫩的咸肉排骨炖春笋盛出放入碗中,再撒点小葱花。今天的小菜完成。