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赣州.会昌健身

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教程:怎么扫描二维码

发表于: 2017-03-05 17:00 来自Android客户端 | 5520人阅读  0人回复| 只看楼主 | 倒序查看   

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什么叫亚健康 ?

基本释义:指身体虽然没有患病,却出现生理功能减退、代谢水平低下的状态。主要表现是疲劳、胸闷、头疼、失眠、健忘、腰酸背痛、情绪不安、做事效率低下等。因处于健康与疾病之间的状态,所以也叫第三状态。
希望所有的朋友,都认真对待自己 的身体 ,清楚自己的身体状况,了解亚健康。多点运动、健康饮食、适当保健、注意休息,真的不要等到出现问题了再去处理!加油
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